1号公考面试考生请听题：

近日，某平台一条短视频意外爆火：博主想吃柚子却懒得剥，最后干脆自己动手剥好整颗红柚子，并配文：爱你老己，明天见。这句带着方言憨劲的话瞬间成为全网通用暗号。不少人将“爱你老己”当成爱自己，为自己消费的理由。对此，你怎么看？

夏晓华示范答题：

各位考官，最近我也关注到了“爱你老己”这个网络现象，我的看法是，这既有其积极温暖的一面，也潜藏着需要我们理性审视的挑战。

一、“老己”暖心：情绪价值点燃生活热情

这句方言梗的走红，首先是因为它精准地捕捉并回应了当代人，尤其是年轻群体对“自我关怀”的普遍渴求。

在生活节奏快、压力普遍存在的环境下，“爱你老己”以一种质朴、亲切甚至有点自嘲的方式，为“对自己好一点”提供了生动的情感出口。它把“爱自己”从一种抽象的概念，转化为“为自己剥个柚子”这样具体可感的行为，赋予了日常生活一种温暖的仪式感。

这种鼓励自我善待、关注内心感受的导向，具有积极的心理建设意义。它提醒我们，在奋力向前的同时，也要学会关怀与犒劳自己，这种健康的生活态度是值得肯定的。

二、“暗号”变调：警惕符号背后的消费牵引

然而，当“爱你老己”迅速与“为自己消费”紧密捆绑，成为一种流行的消费理由时，我们就需要保持一份清醒。

网络流行文化极易被商业资本捕获和重新编码，将真挚的情感需求巧妙转化为消费动力。这可能导致一种误区，即把“爱自己”简单等同于“为自己花钱”，甚至通过购物来证明对自己的爱。我们需要警惕，不让一种温暖的自爱初衷，被单一的物质消费维度所窄化，更不应让“心疼自己”成为过度消费或逃避深层问题的借口。

三、理性“自处”：追寻平衡与真实的自我关怀

面对这种现象，关键在于如何引导一种更健康、更可持续的自我关怀方式。

一方面，作为个人，我们需要建立内在的“定力”，明白真正的“爱自己”是多维度的：它关乎健康的作息、内心的充实、理性的规划以及对于欲望的管理，而不仅仅是即时性的物质满足。

另一方面，社会舆论和媒体，特别是具有影响力的平台和内容创作者，应多倡导和展现“爱自己”的丰富内涵，比如培养一个爱好、完成一次锻炼、享受一段独处时光等非消费型的美好体验。

各位考官，对待“爱你老己”这股风潮，我们不妨抱持一种“乐见其暖，慎防其偏”的态度。我们既要学会用小小的犒劳温暖疲惫的生活，更要培育一种更深沉、更自主的内心力量，让“爱自己”成为一种促进长期幸福与成长的真正能量。